Το media training απευθύνεται σε στελέχη που έρχονται σε επαφή για πρώτη φορά με τα media, ή για όσους θέλουν να φρεσκάρουν τις γνώσεις τους. Πρόκειται για ένα σεμινάριο 3 ωρών που καλύπτει θέματα όπως: ποιός είναι ο χάρτης των media σήμερα, πώς να προετοιμαστείτε για μια συνέντευξη, πώς να διαχειριστείτε τις διαφορετικές ερωτήσεις, πώς να περάσετε το μήνυμα σας και πώς να αποφύγετε τις παγίδες σε μια συνέντευξη. Μέσω ασκήσεων, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν σε πραγματικές συνθήκες μια συνέντευξη.